O estresse não é uma doença, mas sim um indicador. Nesse artigo, você vai ver quais são os 4 níveis de estresse e aprenderá que não deve negligenciar o que seu corpo diz. Leia agora e entenda!
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Do cabelo à imunidade: reconhecendo os sinais do estresse
Com o estresse, vieram os sintomas que aparecem aos poucos, mas não demoram para fazer parte da rotina. Então como saber se é culpa do estresse? Como lidar com ele e voltar a um estado de bem estar? Leia nosso artigo exclusivo e descubra!

Será que os medicamentos para estresse funcionam?
Já percebeu que existe um medicamento para quase qualquer incômodo físico ou mental que estamos sentindo? E para o estresse? Será que existe nas farmácias algum medicamento que ajude a combatê-lo? É meio complicado responder essa pergunta apenas com “sim” ou “não”. Por isso, continue a leitura e veja que essa questão não é assim tão simples.

O que é estresse?
Já percebeu que as palavras “estresse” e “estressado” são usadas em diversos contextos? Mas você sabe o que de fato significa estar estressado? Assista e descubra!